藤井桃子社長のヘルシーオーガニック生活🙆✨

こんにちは‼️株式会社signの滝本です☺️🔆

本日は、タイトルどおり

我らが藤井桃子社長のヘルシーオーガニック生活についてお伝えしようと思います👀💗

といっても、私も密着取材をしたわけではないので、本当に一部ですが🤣🤣

先日、オーガニックについて記事を書かせていただきましたが、改めて😙💡✨

オーガニックとは、いわゆる有機栽培で育てられたものですね🔆

そしてそして、ヘルシーは「健康的」💪

日本人の私たちとしては「低カロリー」とかダイエットに関するワードとしての認識の方が馴染みがあるかもしれませんね‪🤔💭‬

🍽藤井桃子社長のとある日の食事🍽

【朝】コマツナ、ケール、バナナ、リンゴなどなど、野菜＆フルーツたっぷりオリジナルスムージー🍹……のみ！！

【昼】お弁当の日は、キヌアやマメがたっぷり入ったサラダボウル🥗とライ麦パン🍞(←これよく見かけます)

外食もできるだけヘルシーなものを選ぶ🤔💭‬

【夜】基本的に肉🍗🍖(ただしひき肉は避ける)魚も意識して食べる🐟炭水化物は基本的になし😮

これを聞いた時の私…

「え、どんだけ女子力高いんですか！？」

思わず言っちゃいましたよね😅笑

ももさん曰く「最大限ヘルシーにした日ね」とのことですが、私の想像していた最大限の遥か上でした( ˊᵕˋ ;)💦

だって、キヌアとか買ったことないですよ⁉️笑

ただ、私もそんな食事してみたいなぁとも思いました👀💗食事の改善から、まず始めてみようかなと❣️

しかし、私が目指すイイオンナまでは、まだまだ遠い道のりのようです‪🤔💭‬